Inscripción Abierta!

Nivel I - Fecha límite: 7 de septiembre de 2016

Curso del Método APOR de Gasquet©

NIVEL I

(Bases del método, presiones abdominales, protección del periné durante la práctica de los abdominales)

Dirigido a Fisioterapeutas
Durada: 21 horas
Fechas: 23, 24 y 25 de septiembre de 2016
Horario: viernes i sábado de 9:00h a 13:00h y de 15:00h a 19:00h; domingo de 9:00h a 14:00h
Lugar: Pabellón de Deportes Can Pons de Arbúcies (Girona)
Incluye Coffe-break
Precio del curso: 480€
Preinscripción 260€* antes del 30 de junio de 2016
Método de pago: Transferencia (Enviar comprobante bancario a info@fisioarbucies.cat)

* En caso de no assistir al curso no se devolverá el importe de la preinscripción.

Profesorado


Bernadette de Gasquet, profesora de yoga, médico, economista, madre de 3 hijos, es conocida sobretodo por todos aquellos profesionales que trabajan en uroginecología y obstetricia. Desde el año 1981 hace formaciones a todos estos profesionales en Francia, Bélgica, La Reunión, Canadá, Eibar (España). Fundó el Instituto De Gasquet donde tiene 25 instructores haciendo conocer su método.


Traducción a cargo de Fisioarbúcies: Gemma Formiga (Colegiada 977) y Laura Hernan (Colegiada 2819)

Metodología


Puesta en práctica de los ejercicios con las correspondencias anatómicas.
Se dará dossier de apuntes.

Programa


La práctica propuesta está basada en el método « APOR B De Gasquet© », Aproximación Postural-Respiratoria, inspirado en el yoga, integrando el periné en la respiración.

• Repaso anatómico: la musculatura abdominal, el antagonismo transverso-rectos y las sinergias oblicuos-transversos u oblicuos-rectos.
• Respiración fisiológica: papel de la postura y de los abdominales en los errores respiratorios.
• Nociones de estiramientos, basculación de la pelvis para estirar la columna vertebral. Errores habituales: cifosis, lordosis,inclinaciones,...
• Nociones de presión: los abdominales y el periné. Gimnasia abdominal hipo, normo e hiperpresiva, análisis de los ejercicios mediante esta pauta de evaluación, medios de control.


Actividades prácticas:
• AVD: para la protección de la espalda y del periné.
• Ejercicios abdominales básicos, aptos para todos, reeducación precoz en el post parto o reeducación post quirúrgica.
• Ejercicios de refuerzo del transverso.
• Ejercicios abdominales más atléticos.
• Ejercicios abdominales sutiles (internos, imaginarios,...).

Objectivos


Comprender los errores de la gimnasia abdominal tradicional, en concreto, de sus consecuencias sobre periné y raquis.

NO SE PERMITE LA REALIZACIÓN DE FOTOGRAFIAS NI FILMACIÓN DEL CURSO. FISIOARBÚCIES FACILITARÁ LAS FOTOGRAFÍAS A LOS ALUMNOS.

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